Имахте ли вече COVID? 55% от пациентите все още имат тези симптоми след – яжте това, а не това

COVID-19 остави трайна следа в американския живот. Няколко месеца след пандемията беше ясно, че тя няма да изчезне скоро. Повече от две години по-късно COVID е нещо, с което трябва да се научим да живеем, казват експерти. Един аспект, с който милиони хора се учат да живеят: Дълготрайни симптоми. Оценки колко хора страдат от „дълг COVID“различават. Едно проучване установи, че може да е по-голямо, отколкото се смяташе преди. Прочетете, за да научите повече – и за да гарантирате здравето си и здравето на другите, не пропускайте тези Сигурни признаци, че вече сте имали COVID.

Shutterstock

Ново проучване на ранни пациенти с COVID установи, че в една група хора, които са имали COVID-19, повече от половината от тях съобщават за дълги симптоми на COVID две години по-късно.

В изследването, публикувано този месец в Ланцетна респираторна медицина, учените са изследвали повече от 1100 души в Китай, които са били хоспитализирани за COVID-19 през първите няколко месеца на пандемията. Те открили, че шест месеца след заразяването си, 68% съобщават за дълги симптоми на COVID, а две години по-късно 55%.

„Това е изключително обезпокоително, като се има предвид, че дългият COVID засяга не само хоспитализирани пациенти, но и нехоспитализирани пациенти (които не са били изследвани тук)“, д-р. Дейвид Ф. Путрино, доцент по рехабилитация и човешко представяне в планината Синай в Ню Йорк, каза Медицински новини днес. „Това проучване трябва да служи като напомняне, че смъртта не е единствената сериозна последица от остра инфекция с COVID-19.

Жена, страдаща от стомашни спазми на дивана у дома.
iStock

Най-честите дълги симптоми на COVID са мускулна слабост или умора и нарушения на съня, които са докладвани от 31% от участниците в проучването. Проучването установи също, че хората в групата с продължителни симптоми на COVID са с 62% по-склонни да изпитват проблеми с подвижността, повече от четири пъти по-вероятно да имат болка или дискомфорт и повече от седем пъти по-вероятно да имат тревожност или депресия, отколкото хората, които не са имали COVID.

Shutterstock

Дългият COVID (известен също като PASC, за пост-остри последици от COVID-19) е общият термин за широк спектър от симптоми, които могат да последват инфекцията с COVID-19 и да издържат седмици или месеци след изчистването на инфекцията. Те включват проблеми с дишането, умора и неврологични проблеми като мозъчна мъгла. Те могат да варират от неудобни до изтощителни по тежест.

Това е важен въпрос. Освен китайското проучване, други големи проучвания показват, че 20 до 30 процента от хората, заразени с COVID-19, ще продължат да развиват продължителен COVID. Главната счетоводна служба изчислява, че някъде между 8 милиона и 23 милиона американци са развили дългосрочен COVID досега.

Пациенти, лежащи на болнично легло с маска, гледащи рентгенов филм на белия дроб по време на четене на резултат от лекар и съветване за лечение
Shutterstock

Въпреки че китайското проучване е свързано с една конкретна група в началото на пандемията, a проучване, публикувано тази седмица от Центровете за контрол и превенция на заболяванията предостави нов поглед върху дългия ефект на COVID в Америка.

Според данни на CDC до ноември 2021 г., един от всеки петима американци на възраст от 18 до 64 години съобщава за по-късно здравословно състояние, което може да се дължи на COVID-19. Сред възрастните над 65 години броят е един на всеки четири. Изследователите също така установиха, че хората, които са имали COVID, имат два пъти по-голям риск от развитие на белодробна емболия [a blood clot in the lungs, which can be fatal] или респираторни състояния, отколкото хората, заразени с вируса.

„Тъй като кумулативният брой на хората, които някога са били заразени със SARS-CoV-2, се увеличава, броят на оцелелите, страдащи от състояния след COVID, също вероятно ще се увеличи“, пишат изследователите. „Следователно прилагането на стратегии за превенция на COVID-19, както и рутинната оценка за състояния след COVID сред хората, които са преживели COVID-19, е от решаващо значение за намаляване на честотата и въздействието на състоянията след COVID, особено сред възрастните на възраст ≥65 години години.”

Shutterstock

Следвайте основните положения и помогнете за прекратяване на тази пандемия, независимо къде живеете – ваксинирайте се възможно най-скоро; ако живеете в район с ниски ваксинация цени, носете N95 маска за лицене пътувайте, социална дистанция, избягвайте големи тълпи, не влизайте на закрито с хора, с които не се приютявате (особено в барове), практикувайте добра хигиена на ръцете и за да защитите живота си и живота на другите, не не посещавайте нито едно от тях 35 места, където е най-вероятно да хванете COVID.

Майкъл Мартин

Майкъл Мартин е базиран в Ню Йорк писател и редактор, чието съдържание за здравето и начина на живот също е публикувано в Beachbody и Openfit. Сътрудник на Eat This, Not That!, той също е публикуван в Ню Йорк, Architectural Digest, Interview и много други. Прочетете още