Образованието, заетостта и социалното взаимодействие могат да помогнат за предотвратяване на когнитивен спад в мозъка



АНИ |
Актуализирано:
07 август 2022 г. 00:51 ч IST

Вашингтон [US], 7 август (ANI): Защо някои хора с амилоидни плаки в мозъка си, свързани с болестта на Алцхаймер, не показват признаци на болестта, докато други със същото количество плаки имат ясна памет и проблеми с мисленето? Изследователите са разгледали генетични фактори и фактори на жизнения път, които могат да помогнат за създаването на „когнитивен резерв“, който осигурява буфер срещу болестта.
Констатациите са публикувани в онлайн изданието на Neurology, медицинското списание на Американската академия по неврология.
Те откриха, че фактори като участие в клубове, религиозни групи, спортни или артистични дейности, заедно с образователни постижения до 26-годишна възраст, професия и способност за четене, могат да повлияят на когнитивния резерв на мозъка. Проучването предполага, че продължаването на ученето през целия живот може да помогне за защита на мозъка, което е вярно дори за хора, които имат по-ниски резултати на когнитивни тестове в детството. Предишни проучвания показват, че хората с ниски резултати в детството са по-склонни да имат по-рязък когнитивен спад в напреднала възраст, отколкото хората с високи резултати.
„Тези резултати са вълнуващи, защото показват, че когнитивните способности са подложени на фактори през целия ни живот и участието в интелектуално, социално и физически активен начин на живот може да помогне за предотвратяване на когнитивен упадък и деменция“, каза авторът на изследването Дорина Кадар, д-р, Брайтън и Медицинско училище в Съсекс в Обединеното кралство. „Окуражително е да открием, че изграждането на нечий когнитивен резерв може да компенсира отрицателното влияние на ниската когнитивност в детството за хора, които може да не са се възползвали от обогатяващото детство и да предлагат по-силна умствена устойчивост до по-късно в живота.“
В проучването са участвали 1184 души, родени през 1946 г. в Обединеното кралство. Те направиха когнитивни тестове, когато бяха на осем години и отново, когато бяха на 69 години. Индексът на когнитивния резерв комбинира нивото на образование на хората на 26-годишна възраст, участие в обогатяващи дейности за свободното време на 43-годишна възраст и професия до 53-годишна възраст. Техните способности за четене на 53-годишна възраст също бяха тествани като мярка за цялостно учене през целия живот, отделно от образованието и професията.

Участниците в когнитивния тест, взети на 69-годишна възраст, имат максимален общ резултат от 100. Средният резултат за тази група е 92, като най-ниският резултат е 53, а най-високият резултат е 100.
Изследователите установиха, че по-високите когнитивни умения в детството, по-високият когнитивен резервен индекс и по-високата способност за четене са свързани с по-високи резултати на когнитивния тест на 69-годишна възраст. Изследователите установиха, че за всяко увеличение на единица в резултатите от тестовете в детството, когнитивният тест за напреднала възраст резултатът се увеличава средно с 0,10 точки. За всяка единица увеличение на индекса на когнитивния резерв, когнитивните резултати се повишават средно с 0,07 точки, а за всяка единица увеличение на способността за четене, когнитивните резултати се повишават средно с 0,22 точки.
Хората с бакалавърска степен или други квалификации за висше образование са получили средно 1,22 точки повече от тези без формално образование. Хората, които са участвали в шест или повече развлекателни дейности като класове за обучение на възрастни, клубове, доброволческа работа, социални дейности и градинарство, са получили средно 1,53 точки повече от хората, които са участвали в до четири развлекателни дейности. Тези с професионална или средно ниво на работа са получили средно 1,5 точки повече от тези с частично квалифицирани или неквалифицирани професии.
Проучването установи също, че при хора с по-висок когнитивен резервен индекс и способност за четене, техните резултати на когнитивните тестове не намаляват толкова бързо, колкото хората с по-ниски резултати, независимо от техните резултати от тестовете на осемгодишна възраст.
Доктор Михал Шнайдер Бири от Медицинския факултет на Икан в планината Синай в Ню Йорк, който написа редакционна статия, придружаваща проучването, каза: „От гледна точка на общественото здраве и обществото може да има широки, дългосрочни ползи от инвестирането във високи образование, разширяване на възможностите за дейности в свободното време и предоставяне на предизвикателни за хората дейности, особено за тези, които работят с по-малко квалифицирани професии.”
Ограничение на проучването е, че хората, които са останали включени в проучването до 69-годишна възраст, е по-вероятно да бъдат по-здрави, да имат по-добри цялостни мисловни умения и да бъдат в по-облагодетелствано социално положение от тези, които не са завършили проучването, така че резултатите може да не отразяват общото население.
Проучването е подкрепено от Обществото на Алцхаймер в Обединеното кралство, Съвета за медицински изследвания на Обединеното кралство, Националния институт по стареене на САЩ и Съвета за икономически и социални изследвания на Обединеното кралство. (ANI)

.