Причини и кога да се обадите на Вашия лекар

Когато купувате чрез нашите връзки, Insider може да спечели партньорска комисионна. Научете повече.

  • Изтръпването е доста често срещано и обикновено е свързано с проблем с нервите или кръвообращението.
  • Възможните обяснения включват позицията ви при сън, диабет, малък инсулт или инфаркт.
  • Ако изтръпването продължава, Вашият лекар може да Ви помогне да откриете причината и да препоръча правилното лечение.

Изтръпването в лявата ви ръка е доста често срещано усещане, въпреки че можете да го опишете с друго име, като боцкане, „заспиване“, игли и изтръпване или изтръпване.

Като изтръпване, всички те са известни в медицината като парестезия. В зависимост от причината парестезията може да варира от леко забележима до интензивно неприятна и болезнена.

По принцип изтръпването на лявата ви ръка е свързано или с нервен проблем, или с проблем с кръвообращението – но конкретната причина може да варира от нещо толкова незначително като спане на ръката ви, до сериозен проблем като сърдечен удар или инсулт.

По-долу ще намерите седем обяснения за изтръпване на лявата ръка и как да лекувате този симптом.

1. Прищипан нерв на врата ви

„Прищипаният нерв на шията е една от най-честите причини за изтръпване на лявата ръка“, казва той Дейв Кендифизиотерапевт и собственик на Sea 4 Life.

Може също да почувствате болка, изтръпване или слабост в ръката си, в зависимост от това какво причинява прищипания нерв и колко тежко е то.

Една от възможните причини е свързаното с възрастта износване, т.нар Цервикална спондилоза, когато дисковете в прешлените ви изтъняват и отслабват. За да компенсира, тялото ви може да расте костни шипове за поддръжка на отслабените дискове. Недостатъкът обаче е, че шпорите могат да притиснат нервите, причинявайки болка или изтръпване в ръката ви.

А дискова херния също може да причини прищипан нерв. Когато твърдият външен слой на гръбначния диск отслабне и се напука, независимо дали поради стареене или нараняване, гелообразното вещество вътре в диска може да изтече и да окаже натиск върху гръбначните ви нерви, причинявайки изтръпване на ръката ви.

Имайте предвид прищипан нерв на врата не винаги ще причини болка във врата ви — изтръпването на ръката може да е единственият симптом.

Ако изтръпването не се подобри, добра следваща стъпка включва проверка при Вашия лекар. Също така ще искате да се обадите на Вашия лекар, ако забележите слабост в ръцете, пръстите или ръката си.

Особено важно е да потърсите медицинска помощ, ако почувствате изтръпване или изтръпване по дължината на бицепса и предмишницата до палеца или по задната част на горната част на ръката, надолу по предмишницата до средния пръст. Пътеката, която изтръпва по ръката ви, може да ви помогне да разберете кой гръбначен нерв е притиснат.

Вашият лекар може да препоръча:

2. Инфаркт

По време на а сърдечен удар, коронарната артерия е напълно или частично блокирана, заедно с нервите, които захранват сърцето. Тази липса на кръвен поток може индиректно да причини изтръпване или изтръпване в лявата ръка, казва той д-р Шон Ормондспециалист по интервенционално управление на болката в Атлас специалисти по болка.

Честите признаци на инфаркт включват гръдна болка или натиск и задух. Но сърдечните удари също могат да имат фини знаци които могат да останат незабелязани или да бъдат объркани с други здравословни проблеми, особено при жени и възрастни хора. Други потенциални признаци на инфаркт включват:

  • гадене
  • Лошо храносмилане
  • Студена пот
  • замаяност
  • Натиск или болка в горната част на гърба

3. Диабет тип 2

Диабет тип 2 и постоянно повишената кръвна захар може да причини периферна невропатия – увреждане на нервите извън мозъка и гръбначния мозък, казва Ормънд.

Този тип увреждане на нервите обикновено започва в стъпалата и краката, но може също така да засегне вашите ръце и ръце, докато напредва. Заедно с изтръпване и изтръпване, това може да причини усещане за парене или остра болка в крайниците.

Може да има и други сериозни последствия: Ако не можете да усетите напълно ръката си, може да ви е по-трудно да забележите промени в температурата, болка или наранявания, които могат да доведат до опасни инфекции.

Какво да направите след това: За да намалите риска от периферна невропатия, можете:

Трябва да потърсите незабавна медицинска помощ, ако започнете да забелязвате необичайно изтръпване или изтръпване в ръцете и краката, тъй като ранното лечение може да помогне за предотвратяване на по-нататъшно увреждане на нервите.

4. Преходна исхемична атака (мини инсулт)

А преходна исхемична атака (ТИА)наричан още мини професииможе да причини временно изтръпване на крайниците, включително лявата ръка.

TIA възникват, когато запушване временно наруши притока на кръв към мозъка. За разлика от инсулт, който често има тежки и дълготрайни последицисимптомите на TIA обикновено продължават само няколко минути — те се появяват внезапно и обикновено отзвучават в рамките на един час до един ден.

Заедно с изтръпване, слабост или изтръпване на ръката, TIA може да причини:

  • Неясна или неясна реч
  • Трудно разбиране на речта на други хора
  • Проблеми с баланса и липса на координация
  • Двойно виждане, замъглено зрение или временна загуба на зрение

Ако почувствате някакви симптоми на TIA, трябва да се обадите на 911 или незабавно да отидете в спешното отделение за оценка.

Вашият лекар може да Ви предпише разредители на кръвта като аспирин за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, които може да предизвика инсулт.

В някои случаи вашият екип за грижи може да препоръча операция за изчистване на вашата каротидна артерия от плаки, които могат да доведат до инсулт, или чрез:

  • Ендартеректомия: Хирургът ще направи разрез, ще премахне плаките и ще затвори артерията отново.
  • Ангиопластика: Хирургът ще постави малка мрежеста тръба, наречена a стентв артерията, за да я поддържате чиста и отворена.

5. Синдром на карпалния тунел

Синдром на карпалния тунел може да се развие поради компресия на средния нерв, който дава усещане на части от ръката ви.

„Синдромът на карпалния тунел е обикновено причинени от повтаряща се употреба на ръцете като ръчен труд, писане, използване на мобилен телефон твърде много или работа на поточна линия“, казва Кенди.

При синдрома на карпалния тунел ще почувствате главно изтръпване или изтръпване в палец, показалец и среден пръстобикновено от едната страна на тялото ви, но можете също да изпитате изтръпване и болка, които се движат нагоре по предмишницата.

Какво да направите след това: Медицински специалист може да диагностицира синдрома на карпалния тунел и да препоръча лечениекоето може да включва:

  • Ортеза за китка: Когато се носи през нощта, скобата държи китката ви изправена, оказвайки по-малко натиск върху средния нерв.
  • Стероидни инжекции: Кортизонът и други стероиди могат да помогнат за облекчаване на възпалението и подуването на сухожилията на китката ви, което намалява компресията на средния нерв.
  • хирургия: Освобождаване на карпалния тунел, кратка амбулаторна операция, включва хирург, който прерязва лигамента в китката, който притиска средния нерв – повечето хора ще се върнат към нормалните си дейности в рамките на четири до шест седмици.

6. Множествена склероза

Множествена склероза (MS) е автоимунни заболяване на централната нервна система — мозъка и гръбначния мозък — което засяга почти един милион души в САЩ.

При МС увреждане и влошаване на миелинова обвивкаили лигавицата на вашите нерви, може да причини широк спектър от симптоми. Изтръпване в ръката ви често е ранен симптом — но необяснимо изтръпване в ръката ви не винаги предполага МС.

При МС вероятно също ще изпитате изтръпване и изтръпване вашите крака, торс и лице — не само лявата ви ръка.

Какво да направите след това: Добра идея е да си уговорите среща със здравен специалист, ако изпитвате изтръпване на ръката си заедно с други общи начални симптоми на MS, като например:

  • Мускулна слабост
  • Проблеми с баланса
  • Прекомерна умора
  • Проблеми със зрениетовключително замъглено или двойно виждане или загуба на цветно зрение, особено когато тези проблеми засягат само едното око

Няма лек за МС. Лечение се фокусира върху управлението на обострянията на симптомите с лекарства като глюкокортикоиди и физическа или трудова терапия, за да се поддържа мобилност и функция. Медикаментите, които променят активността на имунната система, също могат да помогнат за намаляване на възпалението и забавяне на прогресията на МС.

7. Как спите

Изтръпването в лявата ви ръка също може да е свързано с това позицията ви за сън.

Някои позиции при сън могат да доведат до компресиране на нервите на ръката или врата ви през нощта. Например, това може да се случи, ако:

  • Спете със свита ръка или с ръка в юмрук
  • Отпуснете главата си на ръката си, докато спите
  • Спете по корем
  • Спете на ваша страна, без да поддържате ръката си

Какво да направите след това: Ако постоянно се събуждате с изтръпване на ръката, може да ви е от полза да опитате различна позиция за сън. За да намерите по-удобна поза за сънопитвам:

  • Дръжте ръката си плоска върху възглавница, вместо да я свиете в юмрук
  • Спане по гръб, с ръце отстрани или върху възглавници. Това е най-добрата позиция за поддържане на нервите във врата и ръката ви, които могат да причинят изтръпване.
  • Спете настрани с възглавница пред себе си, за да поддържате ръката си и да поддържате китката и пръстите си прави.
  • Поставяне на възглавница под коляното от страната, към която сте с лице, когато спите по корем. Това ще облекчи част от натиска върху врата ви.

Вътрешна информация за вкъщи

Изтръпването на лявата ръка е често срещано усещане. Ако се случва от време на време, но изчезва от само себе си, най-вероятно няма за какво да се тревожите.

Все пак трябва да обърнете внимание на изтръпването на ръката, което продължава да се връща, проявява се с други симптоми или се влошава с времето.

Този вид изтръпване може да подсказва основно здравословно състояние, така че ще искате да си уговорите среща с Вашия лекар възможно най-скоро. Те могат да помогнат да се определи причината за изтръпването и да предложат повече насоки относно възможностите за лечение.