Ist Sex gesund? Ist täglicher Sex gesund? Experten greifen ein

Sex: Schon mal gegoogelt?

Von Suchanfragen über die potenziellen gesundheitlichen Vorteile sexueller Aktivität bis hin zu den Gründen, warum Sie oder ein Partner während oder nach dem Sex Schmerzen verspüren, haben Sie wahrscheinlich schon einmal etwas über Sex gegoogelt. Aber haben Sie die Antworten bekommen, die Sie brauchten? USA TODAY hat Experten gebeten, sechs häufig gestellte Fragen zum Thema Sex bei Google zu beantworten.

Einige der Antworten unterscheiden sich je nach Geschlecht, Alter, sexueller Orientierung und einer Vielzahl anderer Faktoren. Die Antworten können sich auch je nach Art der sexuellen Aktivität ändern, die Menschen mit einem Partner ausüben.

Hier ist, was Sie wissen müssen.

Wie viel Sex sollten Paare pro Woche haben? Hier ist, was Experten sagen

USA HEUTE

DR. Jewel Kling, Vorsitzende der Abteilung für innere Medizin für Frauengesundheit an der Mayo Clinic in Arizona, sagte gegenüber USA TODAY, dass „sexuelle Gesundheit ein wichtiger Teil der Gesundheit ist“.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Sex Chemikalien in Ihrem Gehirn ankurbeln kann, die neben anderen gesundheitlichen Vorteilen Glücksgefühle fördern und Schmerz- und Stressgefühle verringern. entsprechend mehrere Berichte.

Eine Studie im Zeitschrift für Epidemiologie und Gemeinschaftsgesundheit Gefundener Sex kann mit einer Verringerung des Risikos für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht werden, und Untersuchungen im British Journal of Cancer ergaben, dass es das Krebsrisiko verringern kann.

DR. Jewel Kling, Vorsitzende der Abteilung für Innere Medizin der Frauengesundheit an der Mayo Clinic Arizona
Regelmäßige körperliche Aktivität ist sehr wichtig für eine gute Gesundheit. Für Menschen, die regelmäßig sexuell aktiv sind, trägt dies wahrscheinlich zu ihrer körperlichen Aktivität bei.

Kling bemerkte auch, dass „regelmäßige körperliche Aktivität sehr wichtig für eine gute Gesundheit ist. Für Menschen, die regelmäßig sexuell aktiv sind, trägt dies wahrscheinlich zu ihrer körperlichen Aktivität bei.“

Und sexuelle Aktivität kann Endorphine zur Unterstützung freisetzen ein Gefühl der Intimität und Nähe zwischen den Partnern.

Selbstvergnügen hat auch gesundheitliche Vorteile, einschließlich Stressabbau, Steigerung des Selbstwertgefühls und Verringerung des Risikos für Prostatakrebs.

Justin Garcia, Executive Director des Kinsey Institute, sagte gegenüber USA TODAY, dass die sexuelle Aktivität „zum größten Teil, aber nicht immer“ gesund sein kann.

„Wenn Sex unter Zwang oder ohne Zustimmung stattfindet, kann er psychisch ziemlich ungesund sein“, sagte er. “Wenn Sex erzwungen wird, kann das sowohl psychisch als auch körperlich ungesund sein.”

Wenn Sie Opfer eines sexuellen Übergriffs geworden sind, bietet RAINN über die National Sexual Assault Hotline (800-656-HOPE und online.rainn.org) Unterstützung an.

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